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A camomila é uma planta conhecida por suas flores pequenas e delicadas, é popular em todo o mundo, tanto pelo seu sabor suave quanto pelos potenciais benefícios à saúde associada a propriedades calmantes que podem auxiliar no alívio do estresse e na promoção do sono. O chá de camomila é preparado infundindo as flores secas da planta em água quente. Geralmente, são utilizadas cerca de 1 a 2 colheres de chá de flores secas para cada xícara de água fervente. A infusão é deixada em repouso por aproximadamente 5 a 10 minutos antes de ser coada.

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CHA CAMOMILA FLOR

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A camomila é uma planta conhecida por suas flores pequenas e delicadas, é popular em todo o mundo, tanto pelo seu sabor suave quanto pelos potenciais benefícios à saúde associada a propriedades calmantes que podem auxiliar no alívio do estresse e na promoção do sono. O chá de camomila é preparado infundindo as flores secas da planta em água quente. Geralmente, são utilizadas cerca de 1 a 2 colheres de chá de flores secas para cada xícara de água fervente. A infusão é deixada em repouso por aproximadamente 5 a 10 minutos antes de ser coada.

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